【正文】
　　高中语文教学中渗透心理教育是指语文教师在教学过程中，立足于教材，结合语文学科特点，自觉地、有意识地运用心理学，帮助高中生正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。?所以心理健康教育是学生健康成长、全面发展的需要,应引起高度重视。语文教师有责任、有义务教会学生如何面对挫折，提高心理承受能力,培养其积极健康的心理,使学生乐观、自信、轻松愉快地学习。
　　高中语文学科道寓于文，文以载道，是最重要的文化载体和交际工具。高中语文学科在心理健康教育方面都具有极大的优势。在语文教学中心理健康教育，既可以提高广大学生的语文知识素养，又可以减少学生的心理问题。
　　在高中语文学科教学实践中有效地进行心理健康教育，本人认为应注意以下的内容。
　　一、更新语文教学理念，积极构建科学阳光课堂
　　语文心理教育环境对学生具有潜在学习影响，能使课堂教学活动轻松高效地开展。
　　1.营造和谐的语文课堂气氛
　　学科渗透的关键依赖于良好的语文课堂心理环境。美国心理学家罗杰斯认为：“成功的教学依赖于一种真诚和信任的师生关系，依赖于一种和谐安全的课堂气氛。”要使高中语文课堂宽松，教师要把欢笑、快乐、愉快带进语文课堂。积极营造活跃的语文氛围，构建合作、民主、平等、和谐的师生关系。在课堂这种交流中，学生表现出对教师信任感，学生容易把这种情感意识转移到教师所教的语文学科内容上，从而形成一种自觉进取的健康心态，个性品质得到很好的发展。
　　2.建立新型的和谐良好师生关系
　　高中语文教学中是师生在情绪和理性上的动态过程。影响高中学生学习适应与进步的因素中，师生关系最为重要。良好的新型师生关系主要体现在以下方面：（1）和谐。这是指师生间的情感联系，使广大师生共享成功的喜悦，心灵沟通，共担挫折的烦恼。（2）合作。教师的作用在于“你不会学习，我来指导你学习；你不愿学习，我来吸引你学习”。（3）互动。教学过程中师生交互对教学活动的效果起着决定性的作用。
　　二、优化语文教学设计，充分挖掘语文教材内容
　　充分挖掘高中语文教材中有利于心理健康的内容，对学生心理健康教育，推行新课程前提下素质教育的要求。
　　1.锻炼坚定的学生意志
　　高中语文教师可以通过剖析教材中典型人物的心态，挖掘人物抗挫、耐挫、忍耐的优良品质。如，著名作家海明威的名作《老人与海》，作者通过一个的故事折射出一个英雄式人物—圣地亚哥。我们可以看出：圣地亚哥是一种永恒的、超时空硬汉子精神的象征，人为何有勇气面对死亡，没有勇气面对失败，其实失败并不可怕，可怕的是不知如何面对失败。作为语文教师可以逐渐引导学生形成正确的理想观，让学生树立更高远的奋斗不止理想。
　　2.培养活跃的学生思维
　　语文课堂学习是复杂的心理实践过程，思维是学习活动的重要组成方式。高中语文课程的教学实践中，要凭借教材文章中具体人物的思维启迪学生思维。教师要指导学生抓住教材课文的语言，深悟文字所蕴内涵，在学生智力活动中渐渐养成良好的思维品质。
　　3.陶冶学生积极的情感
　　高中学生的情感正处于急剧变化的过程中，情绪带有很大的变化性，教师要充分利用教材文章赋予人物的积极向上情感，引导高中学生共鸣、体验。
　　4.练就高中学生良好的心理
　　学生良好的心理素质，离不开心理知识的掌握。学生才能不断调整自己的心态，发挥心理潜能。教师在语文教学中还应注意结合教材文章与教学，提高学生心理过程的能力。如，主动磨炼意志、调控情绪、自塑性格等。教师必须带领学生认识生命的内涵，以对待生活乐观的态度，提高耐挫能力，培养高中学生坚忍不拔的意志。
　　三、打造高效语文课堂，努力养成健康心理
　　1.让学生学会合作，形成良好的人际关系
　　当今激烈的竞争社会，单枪匹马、孤身作战的人不可能成功，离不开群体的智慧。这就要求学生要学会合作、学会与人相处。在语文教学中可以组织学生组成学习兴趣小组或辅导小组，鼓励学生与其他同学进行交流合作，帮助促进知识技能的学习，形成竞争与合作并存的人际关系。
　　2.让广大学生体验成功，增强语文学习的自信
　　自信是一切潜能充分调动起来可贵的心理品质，能激发学生较高的水平。在语文教学中应给学生关爱和信任，使学生觉得别人能做到的，我也能行，让学生在体验中产生愉快、积极、快乐的情绪，增强学习的自信。
　　3.让高中学生学会感动，促成健全的性格
　　在高中语文教学中，教师要使学生关注他人的情感。这样的文学作品适合从小生活在被爱包围、物质充裕的独生子女来读，可以让学生充分明白真正爱的真谛，形成正确的价值观、人生观、世界观。
　　总之，在语文教学中渗透心理教育，培养学生的人文精神，能让学生享受到精神提升的喜悦。对学生心理教育的重视与关注，也让我们的语文教学变得更为精彩，使学生的精神更丰富，心灵更充实，目光更敏锐。新课程下高中语文课程教材中文质兼美的课文，均传递着作者情感、意志、兴趣、认知的信息，学生总来选择和把握呈现在他们面前的来自教师与教材文章中的各种信息。在语文教学中应注意挖掘课文中蕴含的心理素质培养因素，努力把握语文和学生心理需要的结合点，促进学生整体素质的全面发展。
　　参考文献：
　　[1]倪露.高中语文教学中渗透心理健康教育的实践与思考[J].江西教育,2014(11).
　　[2]陈桂彬.在高中语文教学中渗透心理健康教育摭谈[J].教书育人,2015(09).