【正文】  【摘 要】 从习性学的理论出发，对于3岁入园的幼儿引导上，老师们、家长们需要思考的首要问题是，采用哪些正确的应对分离焦虑的方法去引导幼儿，减轻入园给幼儿带来的困扰，让幼儿快速地适应幼儿园的生活，快乐入园。
　　【关键词】 分离焦虑；方法；减轻

　　为了幼儿快速适应幼儿园生活，我们要采用有效地减轻幼儿入园时的分离焦虑的方法去引导幼儿。
　　一、做好入园前准备
　　（一）老师做好入园前准备。 
　　家访是促进幼儿健康发展的必要手段，深入家访为老师引导入园幼儿指引了方向。
　　1、与幼儿初建情感。
　　入园前，老师到幼儿家中进行第一次家访，在家访中，与幼儿进行互动，近距离地互相认识，可以适量的了解幼儿的性格、喜好，更重要的是，在家访氛围中，老师与家长交谈，也向幼儿传递出老师的友善，幼儿在心理上不再陌生班级老师。
　　2、正确引导家长的分离焦虑。
　　小班幼儿刚入园时，我们常看到的情景：
　　场景一：哭着躲在家长的怀抱里，双手紧紧抱住家长的脖子不放。
　　场景二：老师抱着孩子进教室，家长依依不舍，眼眶里溢满泪水，逗留在教室旁。
　　……
　　不仅孩子有分离焦虑，家长也不能正确的对待幼儿的分离焦虑行为。因此，老师要引导幼儿家长正确的认识孩子的分离焦虑，与家长进行交流并作心理上的疏导，从幼儿入园、早餐、午餐、午睡等，分享幼儿在园的一日生活，家长了解信任幼儿园，才能有效地消除家长的顾虑，配合幼儿园工作，才能让孩子较快地适应幼儿园生活。
　　（二）家长做好入园前准备。
　　1、疏导心理。
　　入园前家长一定要与孩子交流，做好心理疏导，告知孩子上幼儿园的事情，给予孩子心理上的准备。让孩子从思想上认可幼儿园，让他觉得上幼儿园是一件快乐、有趣的事情。孩子从思想上能接受幼儿园了，当他入园时就会少一些心理压力。
　　2、减少依恋。
　　在入园前，父母应有意识地带孩子与外界接触。主动地带孩子与同龄小朋友打招呼做朋友，与小朋友之间多做游戏。让孩子放开父母的手，开心地和小朋友们玩起来，培养孩子合群的能力，减少对父母的依恋。
　　3、培养生活技能。
　　自己穿鞋，自己吃饭，自己说出自己的需要……这是入园幼儿必须具备的能力。俗话说：“授之以鱼不如授之以渔”，在孩子入园前，家长要有计划的培养孩子的语言表达能力、自我服务的能力等，必须给予孩子锻炼的机会。这样，孩子才能更快适应集体生活。
　　二、创设宽松、舒适的园内环境
　　（一）为幼儿提供一个干净、温馨的生活环境。
　　幼儿教师要为幼儿创设一个干净、温馨的活动场所。干净卫生是生活的基础，如：幼儿每人一碗一巾，日常生活用品专人专用，每日晨间的开窗通风，每天的卫生消毒等都要做到细致，严格把关。温馨，则能让幼儿从情感上接受幼儿园，有舒心地体验。如：在环创设计区角时，我们要从幼儿的心理需求出发，创设一些他们熟知的有趣味性的区域，这样能让幼儿感到亲切、宽松，放松心情地去游戏！
　　（二）运用动作、语言的技巧，创设良性人文环境。
　　鲁迅先生说过一句话：“教育是植根于爱的”，一位幼儿老师更要有爱心。当孩子因分离焦虑哭闹不止时，老师们更要动作亲和、做蹲下来的巨人，听孩子说一说，给孩子一些依偎、抚摸、抱一抱……更要学会与幼儿交流来分散他的注意，如：“你妈妈刚才打电话给老师了，她说，在家中把衣服洗好就来接你回家。”或者“听说大马路上有一个魔法巫婆，正在侧着耳朵听有没有哭闹的小孩儿呢！我们可不能被巫婆抓去哦！”……
　　亲和的动作，童话般的语言交流，创设一个良性的人文环境，相信幼儿的紧张情绪会慢慢减弱。
　　三、合理安排动、静结合的一日生活
　　3岁的幼儿大部分活泼、好动。如果一味地将孩子局限在室内，孩子会有一定的束缚感，继而坐立不安、心情烦躁……增强了分离焦虑。我们应动、静结合地安排一日生活。耐心地组织每个幼儿积极地参与户外游戏。让他们在喜欢的游戏中感受快乐。
　　2020年9月，我带的是小班。天气好，我组织他们上午两次户外活动，自由游戏活动与有组织性户外游戏活动，交替开展。孩子们离开教室，来到户外，被滑梯吸引，在各种玩具上自由地攀爬，在宽广的空间里，心情也舒坦了许多，我寻找契机，不停地与他们说说话、给点小帮助，有时拉拉手带他们玩。在这样的互动中，我巧妙地击破了孩子们的心理防线，让孩子们切身地感受到了老师的友好，感受到了幼儿园也是自由的。大概第四天，大部分孩子便愿意入园了。
　　开展动静结合的一日活动，才能让幼儿心情放松，感受快乐，爱上幼儿园。
　　四、发现孩子的闪光点，及时的给予表扬，及时的给予展现的机会
　　每个人身上都有闪光点。老师要有一双发现美的眼睛。能够及时的发现幼儿身上的闪光点，及时的给予表扬。让孩子建立自信，感受温暖。
　　2021年，我带的小班，有个叫梓墨的小朋友，胆量小，刚入园时，就算不开心都不敢大声地说出来。但在家访时我知道他是个很厉害的下朋友，认识很多汉字。于是，早上晨接时，我看到他来了，就牵着他跟大伙一起玩纸牌游戏，不认识纸牌的小伙伴就请梓墨帮助。这样，梓墨在小朋友面前觉得自己有本领帮助小朋友了，心理上有了自信，有时还会一边帮助小朋友，一边跟小朋友说着悄悄话。过了一个星期左右，梓墨就慢慢地愿意主动与小朋友玩在一起了，小脸蛋上时常洋溢着微笑，也适应了上幼儿园。
　　老师要善于搭建平台让孩子体验自己备受关注，在这个过程中，孩子就会不孤单，而是内心充实，自信满满，分离焦虑慢慢淡化。继而，融入幼儿园这个大家庭，开心、快乐地生活。
　　人们常说：“老师是辛勤的园丁”。那么，我认为我们幼师是“勤劳的护花使者”。相信，只要我们用心地呵护了那幼小的蓓蕾，他们定能向着阳光灿烂绽放。
　　参考文献：
　　[1]《幼儿园教师指导用书》，安徽少年儿童出版社。
　　[2]《幼儿园教师如何提升案例撰写能力》东北示范大学出版社，第34-39页。
　　[3]《3-6岁儿童学习与发展指南》，首都示范大学出版社。