【作者】 安 涛

【机构】 安徽省亳州市利辛县利辛中学 ；

  【摘 要】 体育教学中学生的自我锻炼能力即指学生通过学习与理解体育教学中的体育知识和运动技能，充分发挥主观能动性，自觉完成体育锻炼的能力。这种自我锻炼的能力不仅可以保证学生的身体健康与心理健康，增强自信心，还能养成良好的学习和生活习惯，鼓励学生自觉获取体育锻炼的知识，方法以及意识，从而帮助学生塑造健全人格。所以，体育教学是否可以引导学生，促使学生学会自我锻炼，成为全面培养人才的关键所